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塚本自炊録～男飯～
こんにちは、塚本です
今回はブログをご覧頂いた会員様から
「塚本君って毎日あんなに手の込んだ物作って食べてるの？」
とご質問頂きましたのでそちらの回答編となります。
もちろん答えはNOです。
基本的には作り置き出来るものだったり、
炒めるだけ！煮るだけ！のようなさっと作れるものばかりで、
皆様にご覧頂いているのはそんな普段とはかけ離れた
ごく一部の例外的な部分となっております。
というわけで、今回はそんな例外的な部分ではなく
普段の塚本が食べているものをご紹介します。
はい！塩焼きそばでございます！
買ってきた塩焼きそばに余っていた野菜と豚肉をいれて
さささっと炒めるだけ！簡単かつ美味しい！
盛り付けの適当さが男飯って感じがしますね
でも、そんな男飯が空腹時には一番美味しかったりしますよね
気温が高くなり、食欲も落ちてしまいがちですが
無理せず食べて無理なく運動をしていきましょう！