FACILITY施設紹介
施設紹介
フィットネスガーデン馬橋の充実の施設を紹介します。
館内には無料wi-fiスポットを設置しています。
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FRONT フロント
皆様をお迎えする、フィットネスガーデン馬橋のフロントです。会員登録のお手続きや、ご相談などスタッフが丁寧にご案内いたします。
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FREE WEIGHT フリーウェイト
パワーラック2台、スミスマシン1台、ダンベル1~40キロセット、ケーブルマシン2台、プリーチャーカール1台と充実のフリーウエイトエリアになっています。
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STRENGTH MACHINE ストレングスマシン
18種類合計23台のストレングスマシンを配置。特に気になるウエストラインや二の腕、ヒップ等目的に合わせたにトレーニングが可能です。
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CARDIO MACHINE カーディオマシン
6種類合計34台のカーディオマシンを配置。種類が多いのでその日の気分に合わせてチョイスが可能です。
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POOL GALLERY プールギャラリー
キッズスイミングスクールをがんばるお子様の姿を見守っていただけるように、３階からプールが見渡せる、保護者の方のスペースを用意しました。
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POOL プール
歩きたい方にも、泳ぎたい方にも十分にお応えできる25ｍプールを完備。充実のプール空間で、ダイエットや身体能力の回復など目的に合せてご利用いただけます。
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SPA スパ
当施設自慢の光明石の準天然温泉（人工）は、疲労回復、腰痛、肩こり、冷え症などに効能があり、運動後の心と体をリラックスさせてくれます。バイブラバスもあります。男性はサウナ、女性はミストサウナを完備。
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SAUNA サウナ
男性用浴室にはサウナが併設されています。 運動で疲労した筋肉を温めたり、気持ちのよい汗を流していただけます。女性浴室のミストサウナは湿度も高く、息苦しさがありません。女性に安心してご利用いただけます。カラダを温めて代謝を促進しましょう。
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POWDER ROOM パウダールーム
プールの後、スパの後にはゆったりとしたスペースのパウダールームで、支度を整えていただけます。
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LOCKER ロッカー
清潔で広いロッカールーム。
女性用ロッカーのパウダールームもゆったりとしたスペースです。
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MAIN STUDIO / SUB STUDIOメインスタジオ/サブスタジオ
多彩なプログラムをご提供。経験豊かなスタジオインストラクターが親切、丁寧にレッスンを行います。照明効果がエクササイズをさらに盛り上げます。
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TABLE TENNIS 卓球
卓球スペースをご用意しております。
トレーニングの息抜きから本格的な練習をご希望の方まで、ご利用いただけます。
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CONDITIONING AREA コンディショニングエリア
ストレッチやコアトレーニングなどを行えるエリアです。バランスボールなどのフィットネスアイテムを多数ご用意しております。
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RED CODE レッドコード
ノルウェー発祥のレッドコードは、医療やスポーツなど様々な用途に対応。アスリートのトレーニングから患者様のリハビリまで幅広い層から愛用されております。
