GOOD HEALTH  GOOD LIFE フィットネスガーデン 馬橋

お申し込み お問い合せ 047-712-1234 平日9:30〜22:30 土曜日10:00〜20:30 日曜・祝日10:00〜19:30 休館日 毎週月曜日・夏季休館・年末年始
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GOOD HEALTH  GOOD LIFE フィットネスガーデン 馬橋

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施設紹介

館内のご紹介

各階ごとに施設の詳細をご紹介します。

2F (フロント/ショップ/ロッカー&浴室/ジムエリア/プール)

ジムエリア ラウンジ スパ プール
  • フロント
  • フロント

    皆様をお迎えする、フィットネスガーデン馬橋のフロントです。会員登録のお手続きや、ご相談などスタッフが丁寧にご案内いたします。

  • フロント

  • ショップ
  • ショップ

    フィットネスガーデン馬橋がセレクトした、各種スポーツウェアやグッズを取り揃えています。

  • ショップ

  • ジムエリア

    多種多様な最新のマシンを取り揃え、あなたのカラダづくりをサポートします。もちろん、トレーナーがあなたのフィットネスプログラムをアドバイス。
    無理をせず、継続するカラダづくりをしましょう。


  • ラウンジ

    ドリンクからサプリメントバーも備えたコミュニケーションゾーン。
    トレーニングの前後、途中の休憩もゆったりとくつろげるラウンジで。


  • 浴室

    当施設自慢の光明石の準天然温泉(人工)は、
    疲労回復、腰痛、肩こり、冷え症などに効能があり、運動後の心と体をリラックスさせてくれます。
    バイブラバスもあります。
    男性はサウナ、女性はミストサウナを完備。


  • サウナ
  • サウナ(男性)

    男性用浴室にはサウナが併設されています。
    運動で疲労した筋肉を温めたり、気持ちのよい汗を流していただけます。

  • サウナ

  • ミストサウナ
  • ミストサウナ(女性)

    女性浴室のミストサウナは湿度も高く、息苦しさがありません。
    女性に安心してご利用いただけます。カラダを温めて代謝を促進しましょう。

  • ミストサウナ

  • ロッカー
  • ロッカー

    清潔で広いロッカールーム。
    女性用ロッカーのパウダールームもゆったりとしたスペースです。

  • ロッカー

  • パウダールーム
  • パウダールーム

    プールの後、スパの後にはゆったりとしたスペースのパウダールームで、支度を整えていただけます。

  • パウダールーム

  • プール

    歩きたい方にも、泳ぎたい方にも十分にお応えできる25mプールを完備。充実のプール空間で、ダイエットや身体能力の回復など目的に合せてご利用いただけます。


  • 音波振動マシン
  • 音波振動マシン

    マシンが発生させる音波振動で、筋力、骨密度、成長ホルモンの増加、血液循環やリンパ循環、姿勢及びバランス感覚の改善などの効果があります。アスリートから中高年の方、治療、肥満、美容や健康にも効果があります。

3F (ホットスタジオ/サーキットエリア/アクティブフィールド/スタジオ/プールギャラリー)

ホットスタジオ アクティブフィールド スタジオ サーキットエリア
  • ホットスタジオ

    ホットヨガだけでなく、体幹のインナーマッスルを鍛えるホットピラティス、高室温、高湿度の中で、全身の筋肉を伸ばしていくホットストレッチも行ないます。


  • アクティブフィールド

    広い空間のアクティブフィールドでは、グループレッスンや、カルチャー教室、キッズ体操スクールなども行ないます。


  • スタジオ

    多彩なプログラムをご提供。経験豊かなスタジオインストラクターが親切、丁寧にレッスンを行います。


  • サーキットエリア

    専用マシンで45秒毎に休憩を挟みながら種目を変えて行うトレーニング、サーキット30の専用エリアです。(女性専用)


  • コンディショニングルーム
  • コンディショニングルーム

    腰痛、関節痛などいろいろなお悩みのお応えします。

  • コンディショニングルーム

  • プールギャラリー
  • プールギャラリー

    キッズスイミングスクールをがんばるお子様の姿を見守っていただけるように、3階からプールが見渡せる、保護者の方のスペースを用意しました。

  • プールギャラリー

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